לפני שנתחיל לרשום מעט אודות לידה לידה טבעית ראשונה ומה שקורה לפני
הלידה, הנושא של הכאב והניסיון להתגבר אליו ככל האפשר הוא נושא מאוד
חשוב עבור נשים מכיוון שלידה לרוב כואבת מאוד ועלולה לעיתים להסתבך חס
וחלילה. הריון תמיד חייב להיות מפוקח ומבוקר על ידך בצורה המקסימלית

וחשוב מאוד לעבור את כל התהליך יד ביד עם מרפאות שמתמחות בהריון וכולי.
חשוב מאוד להקשיב להוראות הרופא, כל אלה ישפרו את מצבך וישימו אותך

בתלם ההריון הנכון, בכדי למנוע חלילה סיבוכים וכדומה. לידה בקלות לא כל

אחת עוברת ואפשר לומר שהרוב המוחלט של הנשים לא עוברות לידה קלה,

לעומת זאת ישנן לא מעט נשים שעוברות לידות מהירות וקלות אפילו בלידה

הראשונה.

לידה ראשונה

ללא ספק לידה ראשונה הוא האירוע אולי המרגש והמשמעותי ביותר בחייך

מלבד הלידה שלך בעצמך. לידה ראשונה תמיד תביא עימה חששות ודאגות,

חוסר ודאות ותהיות לגבי העתיד שלך, לגבי השינוי של העתיד שלך, את כבר

לא תצעדי בעולם בלי אחריות עילאית אלא תצטרכי לדאוג ליצור חדש אנושי,

לכל צרכיו ולאורך שנים רבות ולעיתים גם לאורך כל חייך. לידה ראשונה גם

גורמת לפחד וחשש מהלידה עצמה, מהכאב העצום שעלול להגיע בלידה,

פחד וחשש מהצלחת הלידה ודאגה ממשית לבריאותו של הוולד שהולך או

הולכת לצאת לאוויר העולם, בנך או בתך אהובך שאת כל כך רוצה שיהיו

בריאים לגמרי.

לידה טבעית

הקלה בכאבי לידה טבעית זאת בחירה של אישה אשר רוצה לעבור את הלידה בטבעיות

מלאה כמעט או מלאה לגמרי, ללא שום התערבות רפואית או תרופתית ועל

ידי שליטה של האישה לגמרי על המצב, שליטה על התנוחה בה הכי נוח לה

להיות בזמן האחרון להריון, על ידי פעולות מסוימות כמו ישיבה על כדור תוך

התנועעות עליו דבר שעוזר ותומך לעובר לעיתים רבות להתנועע בצורה נכונה

וחלקה תרתי משמע אל תעלת הלידה ומשם החוצה. ישנן נשים שבוחרות

להיות בתוך מים כמו באמבטיה או בבריכה מיועדת בשביל ההקלה על הכאב,

ללא ספק זה עוזר. לידה טבעית לא מומלצת וגם אסורה לנשים שנמצאות

בהריון בסיכון מכל מיני סיבות, לנשים שעברו כבר לידה על ידי ניתוח קיסרי,

הריון ובו יותר מעובר אחד ועוד.

לסיכום וגם – איך להתכונן נפשית ללידה

לידה היא דבר מלחיץ ללא ספק, ישנן נשים שאותן הדבר לא מלחיץ אבל

ללא ספק הן שקועות ואסופות עבור היום המיוחל והרגע המיוחל, מקוות

שהלידה תעבור בצורה טובה ושהתינוק יצא בריא ויחיה כל חייו בבריאות

מלאה. אל היום הזה כולן צריכות להגיע רגועות ושלוות ובאופטימיות

גדולה, כי אופטימיות היא שם המשחק כמו בכל דבר בחיים ובמיוחד

בהכנה ללידה ובלידה עצמה. אופטימיות עוזרת לגוף מאוד, יחד עם
הכנה נכונה, לשחרר הורמונים טובים שההורמונים הללו עוזרים לנשים

להרגיש טוב ולהתמלא באהבה אל התינוק, דבר מאוד חשוב בשביל

להימנע מדיכאון לידה וחרדות.